Quem acompanha as redes sociais, na última semana, deve ter visto o
surgimento de mais uma polêmica sobre emagrecimento, uma suplementação que
promete gerar a “microbiota do magro” em quem a consome. Para quem tenta
emagrecer há muito tempo, sem sucesso, essa ideia pode ter se tornado uma “luz no fim do túnel”, ou pelo menos seria, se não fosse PROPAGANDA ENGANOSA.
A microbiota, nada mais é que um conjunto de bactérias que habitam um certo
ambiente, nesse caso o intestino humano, executando um importante papel na digestão e absorção de nutrientes. Ela é formada desde o nascimento e sofre influência de vários fatores externos que seguem a alterando no decorrer de toda a avida. E por sofrer tantas influências, esse ambiente não pode ser completamente alterado por um único fator, como uma suplementação, por exemplo.
Agora você deve estar se perguntando… em quem acreditar? E a resposta é: na
ciência! Não existe comprovação científica suficiente que comprove a redução de tecido adiposo (emagrecimento) através de um produto como o anunciado nesses últimos dias. Por isso, vai a dica da semana: ficou com dúvida? Pesquise, pergunte a um profissional, estude o assunto! Não deixe que empresários mal-intencionados ganhem lucro em cima da sua esperança em mudar os hábitos alimentares. Não existe segredo, muito menos milagre, o simples funciona!
Ficou com dúvidas?
Manda lá no Instagram @_tatinutri, te espero! ��
Por: Tatiane Ferreira
Graduanda em nutrição, pós-graduanda em nutrição em nefrologia, integrante do grupo de pesquisa interdisciplinar em saúde (GEPISA), líder na pastoral da criança, instituição de ação social da CNBB, voltada para o acompanhamento e orientação de famílias no que diz respeito a ações básicas de saúde, educação, nutrição e cidadania. Escritora desde o ensino médio, tem textos publicados na seleta do 4° encontro sergipano de escritores, 2° encontro de escritores canindeenses e convidados, 1° e 2° encontro dos escritores montealegrenses, entre outras obras reconhecidas. Tem interesse especial em nefrologia e neuronutrição, está sempre aberta para diálogos que agreguem conhecimento dentro da sua futura profissão e fora dela. E-mail:
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