Na noite desta quinta-feira, 01, aconteceu na Academia Vip Fitness em Nossa Senhora da Glória a 109ª Palestra de Musculação e Nutrição Esportiva. A palestra foi ministrada pelo Professor de Educação Física, Jeferson Vieira, que possui 38 de experiência em musculação.
Na oportunidade ocorreram apresentações de atletas e também foram sorteados brindes e degustação. Os principais temas da palestra foram: Como aumentar a Hipertrofia e definir o abdômen com novas técnicas; Como se alimentar e tomar suplementos Probiótica na hora certa; Uso discriminação de anabolizantes esteroides e vitamina veterinária.
Jeferson – A HISTÓRIA DE UM CAMPEÃO
Em 1962 em Siriri menor cidade do estado de Sergipe nasce Jéferson, que aos 17 anos mudou-se para a capital (Aracaju) isso em 1979 e neste mesmo ano se matriculou em uma academia de judô, onde a carreira no judô não foi em frente devido a um acidente onde Jeferson fraturou a clavícula e assim deu por encerrada a pratica nesta modalidade.
Certa vez , assistindo ao filme “o Incrível Hulk” (início dos anos 80) despertou o interesse por praticar musculação no intuito de alcançar o físico do ator Lou Ferrigno mais conhecido como o Hulk na época.
Procurando por uma academia que pudesse colocar em pratica seu objetivo, onde na época só existiam três academias de musculação na capital, a escolhida foi a “Halteres Club” em 1980.
Ao começar os treinos com apenas 53 kg, que foi superado com o auxilio de suplementos de ponta que ele mesmo comprava em São Paulo capital, Jéferson mostrou que o treinamento foi pesado, mais o esforço foi consolidado após seis anos de dedicação, conquistando 8 campeonatos como fisiculturista Sergipano e vice-campeão Brasileiro, Jéferson sempre esteve entre os seis melhores do Brasil durante as dez participações nos campeonatos Brasileiros da época.
Confira as fotos:
Invalid Displayed Gallery